Votre conseiller connait le dosage qui vous convient. Dans tous les cas, se conformer à son avis.
Prise journalière : 1 gélule par jour, avec un grand verre d'eau.
Apports journaliers : Une portion journalière (1 gélule) fournit : Magnésium : 300 mg (80% des AR*) / Vitamine B6 : 2 mg (142,8% des AR*)
*(Apports de référence)